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全部答案 因不能面诊,医生的建议仅供参考

  有时候很多人都有这样的体会,吃了一些东西的时候,觉得胃里不舒服,泛酸水,特别难受。但是,也不知道是什么原因所引起的。其实,胃反酸就是指胃里面的内容物经过食管反流再到达口咽部,然后在口腔里面就会感觉到出现了一些酸性物质这个过程。  

  胃反酸和十二指肠的内容物经过胃里面,再到食管,反流到达口咽部,使口腔里面感觉到出现苦味物质的过程是一样的,都统称为反酸。反酸会导致人体出现的一些症状和危害有烧心,感觉食管痛,吞咽食物的时候也会痛,感觉心慌胸闷、吞咽东西都比较困难等。

  但是,有些人是躺着躺着就会有胃反酸的现象发生。这种情况有可能是胆汁反流行胃炎,医生会建议病人吃奥美拉挫、莫沙必利、果胶铋等药物。其次,早晚的时候不要穿太少衣服,注意保暖,别让胃部着凉,要戒烟戒酒,有良好的饮食规律,吃东西不要太多,适宜。还要尽量避免吃一些刺激性的食物,比如咖啡、浓茶、辣椒等等。少吃太甜的以及太酸的食物和水果,因为本来胃里已经冒酸气了,如果再吃酸的食物,就会更加引发胃反酸。  

  当然,还有可能就是反流性食管炎,这种情况建议病人去做胃镜确诊一下,根据医生嘱咐服用药物进行治疗。可以口服抗酸剂,粘膜保护剂,促动力等药物,再辅助一些中药。在饮食上切记忌刺激、辛辣、油腻的食物。关键的一点是,在睡觉的时候把头部的一侧床头,抬高10公分左右。

  实际上,正常人体都会偶尔有胃反酸的情况发生,所以一般来说胃反酸是一种正常现象,大家不必过度担心。有可能是胃部的蠕动太过于激烈所导致的,比如喝太多的汽水,服用了某些对胃部比较有损害的一些药物,而且有酗酒的坏习惯,喜欢吃一些辛辣刺激的食物,简直是无辣不欢。平时吃饭用餐没有规律,想什么时候吃就什么时候吃,没有良好的饮食习惯等因素导致刺激到胃粘膜,所以就引起了胃反酸的现象出现。

  

  如果病人有经常性的胃反酸发生就需要引起大家的注意,就很有可能是某些疾病所引起的,比如胆汁反流性胃炎糜烂性胃炎十二指肠溃疡等。因此,一定要注意平时对胃部的保护。

  感到胃不舒服已经提示胃病,一定要及时找专科医生咨询、就诊,避免小病变成大病,饮食结构不合理,生活差有关,上述会让外邪入侵,体内寒气逐渐累积,阴阳失去平衡,胆汁减少,食物停留过久,不能 消化分解吸收,部分胆汁逆行入胃与胃酸作用对胃黏膜凭障产生破坏形成胃痛、胃胀、打嗝、烧心、嗳气、胃酸过多、 口苦等诸多胃的不适情况 在人的体内皆有幽门螺杆菌存在,只是多少不同,胆不好,食物则在肠胃逗留过久,幽门螺杆菌就会得以繁衍生息,通过调理胆,才能让菌群恢复正常。

  知道了肠胃不好的根源在胆, 胆不好可以防也可以治,不能有了问题就有惧怕的心理,这是不可以的,而是要积极应对才是。

  它是胃病的“天敌”,幽门螺杆菌的死对头,坚持吃,修复损伤胃粘膜!

  1、树荣苦菜

  我国民间自古就有食用苦菜的习俗,《诗经》中就记有:“谁谓荼苦,其甘如荠”。明代还将其列为救荒食品,那时的食法是:采苗叶炸熟,用水浸去苦味,淘洗净,油盐调食。味苦性凉,能清热解毒,疏肝利胆,益肠胃,通便秘。做法是取干树荣苦菜15克,加水1000ml,放在锅里一起煮,(较好不要用铁锅,其他锅都行),水烧开后,调小火煮3-5分钟,煮好后取汤50ml-100ml饮用,饮用前必须加红糖,红糖要深颜色的老红糖,其余放入冰箱或暖瓶备用,再次饮用时的树荣苦菜汤必须在烧开后加入红糖饮用,以前人们会用其充饥当饭吃。  

  2、南瓜

  

  南瓜,性温,入脾、胃二经,能消炎杀菌、止痛,对脾胃虚弱、营养不良的人来说特别适宜。

  其中南瓜含丰富维生素A,有保护胃粘膜的作用,避免胃进一步受损、能加速胃粘膜的修复。

  此外南瓜还含有果胶,果胶还可保护胃部免受外部刺激,减少溃疡的发生几率。

  3、蜂蜜  

 

  生活中,很多人都知道蜂蜜能够杀菌,在伤口上涂点蜂蜜,很快就能好,一方面蜂蜜为伤口提供了促进愈合的营养,另一方面,它还有抑菌的作用。

  因为蜂蜜这样的抗炎杀菌的作用,能有效抑制幽门螺杆菌,减少胃炎等疾病的发生几率,它还能促进胃肠蠕动,有效预防便秘的发生。

  注意:真蜂蜜才有这样的功效,纯正蜂蜜甜而微酸,用筷子挑起蜂蜜能拉成长丝的,且丝断会自动回缩呈球状的往往是真蜂蜜。

  4、海带

  海带是一种营养价值很高的蔬菜,同时具有一定的药用价值。含有丰富的碘等矿物质元素,在海带中存在着高效的消除臭味的物质,其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍,因此,患有口臭的人,常食海带有消除口臭的作用。

  

  5、柚子

  柚子含有非常丰富的营养价值,里面含有大量的营养元素,其中包括身体所需的蛋白质和有机酸,还含有多种维生素和钙磷镁钠等身体所必需的微量元素。在冬季非常适合食用柚子,不但可以补充营养,而且还可以抗秋燥呢。柚子还可以除酒后异味,可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服,可以消除饮酒后口中异味,有消食健脾、芳香除臭的功效。  

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